Online-Veranstaltungen Gesundheit und Bewegung (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training

Berufsbezogene Sprachkurse B2

Seit 2016 bietet das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) die „Berufsbezogene Deutschsprachförderung“ (BSK) an. Diese Förderung baut auf den Integrationskursen auf und qualifiziert Migrantinnen und Migranten gezielt für den Arbeitsmarkt.

The Federal Office for Migration and Refugees (BAMF) has been offering “vocational German language support” (BSK) since 2016. This funding builds on the integration courses and specifically qualifies migrants for the labor market.
 

Allgemeine Informationen

Teilnahmevoraussetzungen

Teilnehmen können Personen, die mindestens eine der folgenden Voraussetzungen erfüllen:

  • Bezug von Bürgergeld oder Arbeitslosengeld I (ALG I)
  • Arbeitssuchend gemeldet bei der Agentur für Arbeit
  • In Ausbildung oder Beschäftigung
  • Im Anerkennungsverfahren für ihren Berufs- oder Ausbildungsabschluss
  • Geflüchtete mit guter Bleibeperspektive

 

People who meet at least one of the following requirements can take part:

  • Receipt of citizen’s benefit or unemployment benefit I (ALG I)
  • Registered as a job seeker at the employment agency
  • In training or employment
  • In the recognition process for your professional or training qualification
  • Refugees with good prospects of staying
     

 

 

Anmeldung

Die Teilnahme wird vom Jobcenter oder der Agentur für Arbeit genehmigt. Arbeitgeber können Informationen zur Teilnahme von Auszubildenden und Mitarbeitenden beim BAMF einholen.
Bitte legen Sie uns zur Anmeldung die Teilnahmeberechtigung sowie, wenn möglich, ein Sprachenzertifikat im Original vor.

 

Participation is approved by the job center or employment agency. Employers can obtain information about the participation of trainees and employees from the BAMF. To register, please provide us with your eligibility to participate and, if possible, an original language certificate.

 

 

 

Kontakt

Für eine Beratung und Anmeldung vereinbaren Sie bitte einen Termin per E-Mail an: vhs-deutsch(at)duesseldorf.de
Falls wir kein passendes Angebot für Sie haben, können Sie gerne unter folgendem Link nach weiteren Kursen suchen: https://web.arbeitsagentur.de/sprachfoerderung/suche/berufssprachkurse.

 

For advice and registration, please make an appointment by email to: vhs-deutsch(at)duesseldorf.de
If we don't have a suitable offer for you, you are welcome to search for further courses using the following link: https://web.arbeitsagentur.de/sprachfoerderung/suche/berufssprachkurse.

Beratung / Information

E-Mail: vhs-deutsch(at)duesseldorf.de

Offene Sprechstunde / Open consultation hour
Sprechstunde vor Ort / in-person consultation - Büro / office
S.03.01 / S.03.02 / S.03.03 / S.03.04
Montag 10.00 Uhr – 12.00 Uhr / Monday 10 am – 12 am
Donnerstag 13.00 Uhr – 15.00 Uhr / Thursday 1 pm – 3 pm

Die Sprechstunde findet ab dem 13.04. wieder statt.
Consultation hours take place from April 13th again.
 

Online-Veranstaltungen Gesundheit und Bewegung (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
Veranstaltung "(Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training" (Nr. 813200-D) wurde in den Warenkorb gelegt.

H813200-D (Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training

Das dreidimensionale Faszien-Training vereint Pilates-Technik mit fließenden Kräftigungsübungen und dient dem Ausgleich der beruflichen Work-Life-Balance. Der Rücken wird gestärkt, die Wirbelsäule aufgerichtet. Der gesamte Körper wird nachhaltig gefestigt und Verspannungen gelöst. Durch den Einsatz von spezifischen Kleingeräten werden Verklebungen der Faszien beseitigt und eine bessere Gleitfähigkeit der Muskulatur und mehr Beweglichkeit erreicht. Pilates Vorkenntnisse sind vorteilhaft.
Für das Training zu Hause wird eine Matte benötigt. Zusätzlich sollte folgendes Trainingsmaterial bereit gehalten werden: zwei Faszienbälle (Hartgummi) oder Igel/Tennisbälle (hart), Faszienrolle (45 cm oder 90 cm), Pilates Softball (22 cm), Theraband (2,5 m) und optimal ein Pilatesring. Die Kleingeräte werden beim Kursstart vorgestellt. Die Kursleitung gibt Hinweise zu den Online-Bestellmöglichkeiten.



Zur Teilnahme benötigen Sie:
1.
einen ungestörten Raum, eine stabile Internetverbindung und einen Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon), möglichst auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn, ob alle Geräte funktionieren.
2. ein Benutzerkonto auf der Lernplattform der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.


Weitere Informationen zu unseren Online-Veranstaltungen finden Sie hier.

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Kursort

Online

Adresse:


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Mo. 11.05.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Mo. 18.05.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Mo. 01.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Mo. 08.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Mo. 15.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Mo. 22.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Online

Kontakt & Betreuung

Foto von Rieke Manke-Treptow

Rieke Manke-Treptow

Tel. +49 (0) 211 89 - 93435

rieke[dot]manketreptow[at]duesseldorf[dot]de

Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Keine Anmeldung möglich
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