Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Gymnastik - Fitness BALLance (für Fortgeschrittene) nach Dr. Tanja Kühne

Lust auf eine zusätzliche Woche Urlaub?

Wussten Sie, dass jedem Arbeitnehmer in NRW fünf zusätzliche Tage Urlaub zustehen? Zumindest dann, wenn sie zur persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung genutzt werden. Und wenn sie unter die Voraussetzungen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes fallen. 

Wir als VHS Düsseldorf sind als Einrichtung für die Durchführung von Bildungsurlauben anerkannt und bieten diesen in unterschiedlichsten Bereichen an. Sie möchten Ihre Rhetorik verbessern, hinter die großartigen Möglichkeiten von Excel kommen, Ihre Work-Life-Balance ausgleichen oder eine neue Sprache lernen? Unten haben wir das passende Angebot für Sie gelistet! 

Natürlich können Sie den Bildungsurlaubskurs auch besuchen, wenn Sie bereits im Ruhestand, arbeitssuchend, studierend oder einfach in einer Phase der Neuorientierung sind. Unsere Kurse sind für alle da!

Informationen und Tipps zum Thema Bildungsurlaub finden Sie hier.

Hinweis zur Anmeldung:

  • Sie können sich vorab die für den Antrag erforderlichen Unterlagen zusenden lassen oder Sie melden sich vorbehaltlich der Genehmigung durch den Arbeitgeber bei der Volkshochschule an.
  • Sie erhalten anschließend eine Anmeldebescheinigung mit den für die Beantragung des Bildungsurlaubs benötigten Unterlagen.

 

Sollte der Arbeitgeber die Zustimmung zum Bildungsurlaub verweigern, können Sie sich bis 2 Wochen vor Kursbeginn abmelden. Hierbei wird eine Abmeldegebühr von 5 Euro erhoben - andernfalls ist die volle Kursgebühr zu entrichten.

 

Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Gymnastik - Fitness BALLance (für Fortgeschrittene) nach Dr. Tanja Kühne
Veranstaltung "BALLance (für Fortgeschrittene) nach Dr. Tanja Kühne" (Nr. 845001) wurde in den Warenkorb gelegt.

H845001 BALLance (für Fortgeschrittene) nach Dr. Tanja Kühne

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen mit Vorerfahrung in der Arbeit mit der Body BALLance®-Methode, die ihre Kenntnisse vertiefen und ihre Rückenbeschwerden weiter gezielt und nachhaltig lindern möchten. Ziel ist es, die Wirbelsäule wieder mehr in ihre natürliche S-Form zu bringen, Fehlhaltungen weiter zu reduzieren und das Körperbewusstsein zu verfeinern.

Obwohl Rückenschmerzen häufig in der Hals- und Lendenwirbelsäule auftreten, liegt ihre Ursache oft in der Brustwirbelsäule – insbesondere bei dort vorhandener Kompression. Genau hier setzen die speziell entwickelten BALLance Übungen und Bälle an. In diesem Fortgeschrittenenkurs arbeiten wir gezielt an der nachhaltigen Lösung dieser Ursachen, um Ihre Beschwerden dauerhaft zu reduzieren.

Die benötigten BALLance Bälle sind in ausreichender Zahl vorhanden.

Kurs teilen:

Kursort

VHS, Raum 3.54, (15) Sport

ist barrierefrei

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf

Kursort

Raum V.1.01

Adresse: Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Di. 03.02.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
Datum:
Di. 10.02.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
Datum:
Di. 03.03.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
Datum:
Di. 10.03.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
Datum:
Di. 17.03.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
Datum:
Di. 24.03.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
Datum:
Di. 14.04.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Yorckstraße 23, vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
Datum:
Di. 21.04.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Yorckstraße 23, vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
Datum:
Di. 12.05.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
Wo:
Yorckstraße 23, vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01

Kontakt & Betreuung

Foto von Rieke Manke-Treptow

Rieke Manke-Treptow

Tel. +49 (0) 211 89 - 93435

rieke[dot]manketreptow[at]duesseldorf[dot]de

Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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