Psychologie, Gesundheit und Bewegung

Lust auf eine zusätzliche Woche Urlaub?

Wussten Sie, dass jedem Arbeitnehmer in NRW fünf zusätzliche Tage Urlaub zustehen? Zumindest dann, wenn sie zur persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung genutzt werden. Und wenn sie unter die Voraussetzungen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes fallen. 

Wir als VHS Düsseldorf sind als Einrichtung für die Durchführung von Bildungsurlauben anerkannt und bieten diesen in unterschiedlichsten Bereichen an. Sie möchten Ihre Rhetorik verbessern, hinter die großartigen Möglichkeiten von Excel kommen, Ihre Work-Life-Balance ausgleichen oder eine neue Sprache lernen? Unten haben wir das passende Angebot für Sie gelistet! 

Natürlich können Sie den Bildungsurlaubskurs auch besuchen, wenn Sie bereits im Ruhestand, arbeitssuchend, studierend oder einfach in einer Phase der Neuorientierung sind. Unsere Kurse sind für alle da!

Informationen und Tipps zum Thema Bildungsurlaub finden Sie hier.

Hinweis zur Anmeldung:

  • Sie können sich vorab die für den Antrag erforderlichen Unterlagen zusenden lassen oder Sie melden sich vorbehaltlich der Genehmigung durch den Arbeitgeber bei der Volkshochschule an.
  • Sie erhalten anschließend eine Anmeldebescheinigung mit den für die Beantragung des Bildungsurlaubs benötigten Unterlagen.

 

Sollte der Arbeitgeber die Zustimmung zum Bildungsurlaub verweigern, können Sie sich bis 2 Wochen vor Kursbeginn abmelden. Hierbei wird eine Abmeldegebühr von 5 Euro erhoben - andernfalls ist die volle Kursgebühr zu entrichten.

 

Psychologie, Gesundheit und Bewegung

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
(Bildungsurlaub) Entspannt auf allen Ebenen - Modul I: Ruhe aushalten
Wann:
Mo. 24.08.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
Nr.:
H810560
Anmeldung möglich
(Bildungsurlaub) Entspannt auf allen Ebenen - Modul II: Fokussieren
Wann:
Di. 07.04.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
4 Termine
Wo:
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.21
Nr.:
H810590
Anmeldung möglich
(Bildungsurlaub) Entspannt auf allen Ebenen - Modul III: Innere Balance finden
Wann:
Mo. 20.07.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
Nr.:
H810570
Anmeldung möglich
(Bildungsurlaub) Finanzfitness für Frauen
Wann:
Mo. 05.10.2026, 9.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.24
Nr.:
I163018
Anmeldung möglich
(Bildungsurlaub) Mehr Motivation für Beruf, Alltag und Leben Meine Pläne und ich... und der INNERE SCHWEINEHUND
Wann:
Mo. 08.06.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
vhs, Haus S, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum S.2.35
Nr.:
H810540
Plätze frei
(Bildungsurlaub) Mein entspannter Neustart in der Lebensmitte
Wann:
Mo. 18.05.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
vhs, Haus S, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum S.2.35
Nr.:
H810530
Anmeldung möglich
(Bildungsurlaub) Zurück in Balance – Mit Yoga und Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit im Alltag
Wann:
Mo. 03.08.2026, 9.30 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
Nr.:
H810610
Anmeldung auf Warteliste
(Bildungsurlaub) Schlaf dich stark – mehr Energie im Tag
Wann:
Mo. 01.06.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
3 Termine
Wo:
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.21
Nr.:
H810400
Plätze frei
(Kurs) Ayurvedische Küche: Ein exotischer, vegetarischer Genuss für die Sinne
Wann:
Do. 21.05.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Familienbildungswerk, Hohenzollernstr. 24, Stadtmitte, Lehrküche
Nr.:
H820521
Anmeldung möglich
(Kurs) Besser bio oder lieber regional einkaufen? Wissen, Kochen und Probieren
Wann:
Mi. 10.06.2026, 19.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Schulische Weiterbildung, Georg-Glock-Straße 15, Raum B0.11
Nr.:
H820601
Plätze frei
(Kurs) Eine Reise durch die Welt des Tees
Wann:
Mi. 03.06.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
vhs, Haus S, Yorckstr. 23, Derendorf, Kochwerkstatt
Nr.:
H820603
Anmeldung möglich
Hula Halau für Mittelstufe/Fortgeschrittene
Wann:
Do. 19.02.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
13 Termine
Wo:
Stadtsportbund, Lindenstr. 126, Flingern-Nord, Turnhalle
Nr.:
H853500
Anmeldung möglich
Hula Halau für Anfängerinnen und Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse
Wann:
Di. 10.02.2026, 20.00 Uhr
Wie viel:
14 Termine
Wo:
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Nr.:
H853510
Anmeldung möglich
(Kurs) Kochen im Alter – einfache Gerichte und kleine Portionen
Wann:
Sa. 20.06.2026, 14.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Schulische Weiterbildung, Georg-Glock-Straße 15, Raum B0.11
Nr.:
H820620
Plätze frei
(Kurs) Matcha-Workshop
Wann:
Mi. 27.05.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Familienbildungswerk, Hohenzollernstr. 24, Stadtmitte, Lehrküche
Nr.:
H820115
Anmeldung möglich
(Kurs) Meal-Prep - schnelle und gesunde Alltagsküche
Wann:
Sa. 09.05.2026, 14.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Schulische Weiterbildung, Georg-Glock-Straße 15, Raum B0.11
Nr.:
H820520
Anmeldung möglich
(Kurs) Traditionelle Teeherstellung
Wann:
Sa. 13.06.2026, 13.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Oberbilk, VHS-Biogarten im Südpark
Nr.:
H640622
Anmeldung auf Warteliste
(Online-Kurs) Faszien-Pilates-Training
Wann:
Mo. 11.05.2026, 18.30 Uhr
Wie viel:
6 Termine
Wo:
Online
Nr.:
H813200-D
Anmeldung möglich
(Online-Kurs) Yin Yoga und Atemübungen zur Stressreduktion
Wann:
Mo. 01.06.2026, 17.45 Uhr
Wie viel:
7 Termine
Wo:
Online
Nr.:
H818050-D
Anmeldung möglich
(Onlinekurs) Longevity - Wie wir länger und besser leben können
Wann:
Do. 23.04.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Online
Nr.:
H830015-D
Plätze frei
(Onlinevortrag) Longevity - Wie wir länger und besser leben können
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Online
Nr.:
H830010-D
Anmeldung auf Warteliste
(Seminar) "Damit dein Leben nicht zum Tollhaus wird!" Glückstrategien und Problemlöser für Alltag und Seele
Wann:
So. 26.04.2026, 11.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
vhs, Haus S, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum S.2.41
Nr.:
H800165
Plätze frei
(Seminar) "Eigentlich bin ich ganz anders - ich komme nur so selten dazu" - Unsere Rollen: Selbst- und Fremdwahrnehmung in unserem Leben - Eine Einführung in die Biografiearbeit
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
vhs, Haus S, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum S.2.34
Nr.:
H801095
Plätze frei
(Seminar) „Vom Hören und Sagen – Missverständnissen auf der Spur.“
Wann:
Di. 09.06.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
vhs, Haus S, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum S.2.33
Nr.:
H800260
Plätze frei
(Seminar) Achtsames Yoga
Wann:
Fr. 24.04.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
2 Termine
Wo:
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.21
Nr.:
H814185
Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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