H600010 (Kurs) Gedächtnistraining für Seniorinnen und Senioren

In diesem Seminar steht die Freude am Denken, Erinnern und Ausprobieren im Mittelpunkt. Auf unterhaltsame Weise werden verschiedene Bereiche des Gedächtnisses aktiviert und gestärkt. Durch abwechslungsreiche Übungen zu Konzentration, Wahrnehmung, Sprache und Logik bleibt der Kopf in Bewegung und das Selbstvertrauen wächst.

Typische Inhalte sind zum Beispiel kleine Wort- und Zahlenrätsel, Merkspiele, Geschichten und Assoziationsübungen oder leichte Bewegungsaufgaben, die Denken und Koordination verbinden. Auch das gemeinsame Lachen und der Austausch in der Gruppe spielen eine wichtige Rolle, denn geistige Fitness macht zusammen noch mehr Spaß.

Das Seminar fördert geistige Beweglichkeit, stärkt die Merkfähigkeit und schenkt neue Impulse für den Alltag – mit Freude, Leichtigkeit und einem wachen Geist.