Psychologie, Gesundheit und Bewegung Gesundheit und Prävention Waldbaden (Seminar) Waldbaden
H830100 (Seminar) Waldbaden
| Beginn | So., 26.07.2026, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Ende | So., 26.07.2026 |
| Kursentgelt | 28,00 € inkl. USt |
| Dauer | 1 Termin |
| Mindestteilnehmerzahl | 5 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gudrun Titze
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| Berufsbezeichnung | Dipl.-Sozialarbeiterin, krankenkassenzertifizierte Kursleiterin für Waldbaden, Pilger- und Wandercoach |
| Bemerkungen | Das Entgelt enthält 19% USt. Nur mit Voranmeldung zu besuchen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Nichtraucherveranstaltung. Bitte Regenkleidung, Sitzunterlage, zusätzliches Kleidungsstück, festes Schuhwerk und Verpflegung mitbringen. Smartphones inkl. Kamera haben Pause, keine Hunde. |
| Kursalternativen |
Beim entschleunigten Waldspaziergang atmen Sie bewusst und genießen mit allen Sinnen. Sie werden im wahrsten Sinne des Wortes neue Blickwinkel auf Bäume, Tiere und sich selbst erhalten. Die Japaner nennen das Waldbaden "Shinrin-Yoku" und praktizieren es seit einigen Jahrzehnten zur Gesunderhaltung. Stresshormone und Blutdruck sinken und das Immunsystem wird gestärkt. Die Laune hebt sich und ein inneres Gleichgewicht entsteht. Körper, Geist und Seele werden angeregt. Waldbaden hat keinerlei sportliche Ambitionen, wir schlendern etwa 2-3 km und sind einen Großteil der Zeit in Stille. Gute Trittsicherheit ist notwendig, da die Wege teils steil und morastig sind.
Treffpunkt: Gerresheim Waldfriedhof, oberer Eingang, Ende Rotthäuser Weg
Treffpunkt: Gerresheim Waldfriedhof, oberer Eingang, Ende Rotthäuser Weg
Kurs teilen:
Kursort
Adresse:
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
So. 26.07.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Gerresheim Waldfriedhof, Ende Rotthäuser Weg
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