Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Gymnastik für Frauen Montags Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath
H845008 Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Ende | Mo., 23.03.2026 |
| Kursentgelt | 55,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Doris Thomas
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| Bemerkungen | Sportmatte |
Eine ausgewogene Kombination aus einfachen Aufwärmübungen (Herz-Kreislauf-Training), verschiedenen Gymnastikübungen zur Kräftigung der Muskulatur im Bereich der Wirbelsäule, Stretching und Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und ist für Einsteigerinnen geeignet.
Kursort
Orangerie, Gymnastikraum (20)
Adresse:
Urdenbacher Allee 6
40597 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mo. 12.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 19.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 26.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 02.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 09.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 23.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 02.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 09.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 16.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Mo. 23.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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