E814100 Yoga zum Ausgleich und zur Entspannung

Dieser Kurs besteht aus einer ausgewogenen Abfolge von Körper-, Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen - Yoga und seine wohltuenden Wirkungen spüren wir auf allen Ebenen. In diesem Kurs praktizierte Übungen laden auch Anfänger dazu ein, die Grundprinzipien des Hatha-Yoga zu erfahren. Die Übungsauswahl folgt allgemeinen Bedürfnissen wie Entspannung,
Selbstaktualisierung, Kräftigung spezieller Muskelgruppen und Förderung der Beweglichkeit.

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Kursort

VHS, Raum 3.54, Gymnastikraum

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Mo. 02.09.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 09.09.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 16.09.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 23.09.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 30.09.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 07.10.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 28.10.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 04.11.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 11.11.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Mo. 18.11.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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