Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Bewegungsangebote für ältere Menschen Gymnastik rund um den Beckenboden
E845412 Gymnastik rund um den Beckenboden
| Beginn | Di., 27.08.2024, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Ende | Di., 10.12.2024 |
| Kursgebühr | 62,00 € inkl. USt |
| Dauer | 11 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 8 |
| Kursleitung |
Michaela Bolinski
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| Berufsbezeichnung | Sporttherapeutin, Liebscher und Bracht Schmerzspezialistin |
| Bemerkungen | Das Entgelt enthält 19% USt. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung (z. B. Leggings oder Jogginganzug), rutschfeste Socken und Sportmatte |
Gezielte Beckenbodenübungen können helfen, den Frauenleiden (Blasenschwäche, Gebärmuttersenkung) vorzubeugen oder schon vorhandenen Beschwerden entgegenzuwirken. Entspannungs- und Atemübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung (z. B. Leggings oder Jogginganzug) und rutschfeste Socken
Kursort
VHS, Raum 3.54, Gymnastikraum
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Di. 27.08.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 17.09.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 01.10.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 08.10.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 29.10.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 05.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 12.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 19.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 26.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 03.12.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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