Veranstaltungssuche

(Bildungsurlaub) Fit für Arbeit und Alltag durch ein aktives Gesundheitsmanagement


Veranstaltungsnummer: V714120
Status: frei
Bitte Kursinfo beachten

Ernährung, Bewegung und Entspannung sind die Säulen, um den Anforderungen in Beruf und Alltag gewachsen zu sein. Gerade, wenn Sie Ihr Alter zuweilen spüren! Sie setzen sich sowohl mit psychologischen Themen als auch mit gezielter Gesundheitsvorsorge auseinander. - Burn-Out-Prophylaxe, - Umgang mit Stress, - Resilienz, - leistungsfähig und fit bleiben, - Förderung des Gehirns - die Schaltzentrale des Lebens, - „Zipperlein“ des Älterwerdens, - Umgang mit Schlafstörungen, - Wirkung von Übersäuerung, - Einfluss von Hormonen.
Es gibt Raum für Informationen und neue Erkenntnisse, für Ruhe und Entspannung und Strategieentwicklung für die Umsetzung im Alltag.


Legende:    freie Plätze frei    fast belegt fast belegt    voll belegt voll / Warteliste   beendet beendet   

Organisatorische Angaben

Beginn 05.10.2020 - 10:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Dauer 5 Termine, Beginn: Montag
Alle einzelnen Termine
Leitung Claudia Bauer
Ort VHS am Hbf., Raum 2.22
Gruppengröße mindestens 8 Teilnehmende
Veranstaltungsart Bildungsurlaub
Entgelt
EUR 180,00, ermäßigt: 144,00 / 90,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
Mitzubringen / Hinweis Socken, bequeme Kleidung
Anmelden

Terminübersicht (5 Termine)

Datum Beginn Ende Ort
Mo. 05.10.2020 10:00 16:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Di. 06.10.2020 10:00 16:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 07.10.2020 10:00 16:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Do. 08.10.2020 10:00 16:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Fr. 09.10.2020 10:00 16:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Download der Veranstaltungstermine Anmelden Seite drucken
  • Hausanschrift
    allgemeine Weiterbildung
    Volkshochschule
    Bertha-von-Suttner-Platz 1
    40227 Düsseldorf

  • Postanschrift
    Volkshochschule
    40/603
    40200 Düsseldorf

  • Fachliche Informationen

    geben die Fachbereichsleitungen

    Kontaktübersicht
  • Allgemeine Information

    Infoline Düsseldorf

    Telefon 0211 - 8994150

    E-Mail