Fitnessgymnastik - Ausdauertraining in Unterrath


Veranstaltungsnummer: X845038
Status: beendet
Bitte Kursinfo beachten

Ausdauertraining durch zunächst einfache Aerobic-Schritte (zunehmende Komplexität im Verlauf des Semesters), Übungen zur Steigerung der Bauch,- Bein- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen.


Legende:    freie Plätze frei    fast belegt fast belegt    voll belegt voll / Warteliste   beendet beendet   

Organisatorische Angaben

Beginn 02.09.2021 - 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
Dauer 12 Termine, Beginn: Donnerstag
Alle einzelnen Termine
Leitung Nicole Kassner
Ort VHS, Eckenerstraße 1, Gymnastikraum
Gruppengröße mindestens 8 Teilnehmende
Veranstaltungsart Kurs
Entgelt
EUR 54,00, ermäßigt: 43,20 / 27,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
Mitzubringen / Hinweis Sportmatte
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Terminübersicht (12 Termine)

Datum Beginn Ende Ort
Do. 02.09.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 09.09.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 16.09.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 23.09.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 30.09.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 07.10.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 28.10.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 04.11.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 11.11.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 18.11.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 25.11.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 02.12.2021 18:15 19:15 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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