(Seminar) Wenn ich schlafen will und mein Gehirn einfach nicht die Klappe hält...


Veranstaltungsnummer: W810660
Status: frei
Coronabedingt derzeit keine Anmeldung möglich

Jeder Mensch braucht einen guten und erholsamen Schlaf. Doch manchmal soll es einfach nicht so sein. Sie lernen Möglichkeiten und Wege kennen, wieder zu einer erholsamen Nachtruhe zurückzufinden. Weiterhin lernen Sie verschiedene Methoden kennen, um Entspannung zu finden: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation, Fingeryoga, Hilfsmittel aus der Homöopathischen Hausapotheke.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien und bequeme Kleidung, Kissen und eine Decke.


Legende:    freie Plätze frei    fast belegt fast belegt    voll belegt voll / Warteliste   beendet beendet   

Organisatorische Angaben

Beginn 13.06.2021 - 10:00 Uhr bis 15:45 Uhr
Dauer 1 Termin, Beginn: Sonntag
Alle einzelnen Termine
Leitung Erika Reimann
Ort VHS am Hbf., Raum 3.55
Gruppengröße mindestens 8 Teilnehmende
Veranstaltungsart Seminar
Entgelt
EUR 32,00, ermäßigt: 25,60 / 16,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
Mitzubringen / Hinweis *Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung und Schreibutensilien.*
Anmelden

Terminübersicht (1 Termin)

Datum Beginn Ende Ort
So. 13.06.2021 10:00 15:45 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Download der Veranstaltungstermine Anmelden Seite drucken