(Seminar) Entspannungsverfahren kennenlernen


Veranstaltungsnummer: W810650
Status: frei
Coronabedingt derzeit keine Anmeldung möglich

Sie lernen unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen, mit denen Sie selbst aktiv Ihre Gesundheit fördern und Ihre Lebensqualität steigern können. Inhalte: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi-Gong, Körperwahrnehmung, Fantasiereisen, Atemübungen, Yoga und Meditation.


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Organisatorische Angaben

Beginn 30.05.2021 - 10:00 Uhr bis 15:45 Uhr
Dauer 1 Termin, Beginn: Sonntag
Alle einzelnen Termine
Leitung Friederike Schleifenbaum
Ort VHS am Hbf., Raum 3.55
Gruppengröße mindestens 5 Teilnehmende
Veranstaltungsart Seminar
Entgelt
EUR 32,00, ermäßigt: 25,60 / 16,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
Mitzubringen / Hinweis *Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke, Kissen und ein Getränk.*
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Terminübersicht (1 Termin)

Datum Beginn Ende Ort
So. 30.05.2021 10:00 15:45 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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