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Entspannungstechniken allgemein

Titel Beginn Nr. Status
(Präsenz/online Kurs) Entspannungsverfahren Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung erlernen Sa. 18.09.2021
14:00 Uhr
X810450-D frei
Wieder frei durchatmen! Singen und Atmen gegen Angst und Enge Fr. 17.09.2021
17:30 Uhr
X810600 frei
(Seminar) Wenn ich schlafen will und mein Gehirn einfach nicht die Klappe hält... Sa. 18.09.2021
10:00 Uhr
X810610 frei
(Seminar) Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn So. 26.09.2021
10:00 Uhr
X810620 frei
(Seminar) Selbsthypnose - Selbstcoaching: Workshop Sa. 09.10.2021
10:00 Uhr
X810650 frei
(Seminar) Entspannungsverfahren kennenlernen Sa. 27.11.2021
10:00 Uhr
X810680 frei
(Seminar) Das Leben liebend "umatmen" Sa. 02.10.2021
10:00 Uhr
X810640 frei
(Seminar) Blitzschnell entspannt Do. 04.11.2021
18:45 Uhr
X810660 frei
(Seminar) Atme dich frei: Seminar mit praktischen Atemübungen Fr. 01.10.2021
18:00 Uhr
X810630 frei
(Seminar) Achtsamkeit und Selbstfürsorge Sa. 20.11.2021
10:00 Uhr
X810670 frei

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