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Bewegungsangebote für ältere Menschen

Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.

Titel Beginn Nr. Status
Gymnastik für die Wirbelsäule - Zielgerichtete Übungen Mo. 01.02.2021
15:45 Uhr
W845402 frei
Osteoporosegymnastik - Ein Präventionskurs Do. 04.02.2021
12:30 Uhr
W845406 frei
Schongymnastik - besonders für die Wirbelsäule und die Gelenke Di. 02.02.2021
14:30 Uhr
W845408 frei
Schongymnastik - besonders für die Wirbelsäule und die Gelenke Di. 02.02.2021
15:40 Uhr
W845410 frei
Gymnastik rund um den Beckenboden Di. 19.01.2021
09:30 Uhr
W845412 frei
Gymnastik rund um den Beckenboden Di. 13.04.2021
09:30 Uhr
W845414 frei
Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention Mi. 13.01.2021
10:00 Uhr
W845416 frei
Sturzprävention und Gymnastik Mi. 13.01.2021
11:15 Uhr
W845418 frei
Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention Mi. 14.04.2021
10:00 Uhr
W845420 frei
Sturzprävention und Gymnastik Mi. 14.04.2021
11:15 Uhr
W845422 frei

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