Sturzprävention und Gymnastik


Veranstaltungsnummer: A845418
Status: frei
Bitte Kursinfo beachten

Der Kurs verbindet  Elemente der Sturzprävention (Gleichgewichtstraining/Koordination) mit denen einer an die Zielgruppe angepassten Gymnastik zur Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit. Im Unterschied zum Kurs *Sturzprävention*  wird hier auch am Boden gearbeitet. Die Übungen können individuell angepasst werden, sie beziehen verschiedene Geräte mit ein und haben durchaus auch spielerischen Charakter .


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Organisatorische Angaben

Beginn 31.08.2022 - 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr
Dauer 12 Termine, Beginn: Mittwoch
Alle einzelnen Termine
Leitung Claudia Kammerichs
Ort VHS am Hbf., Raum 3.55
Gruppengröße mindestens 8 Teilnehmende
Veranstaltungsart Kurs
Entgelt
EUR 68,00, ermäßigt: 54,40 / 34,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
Mitzubringen / Hinweis Sportmatte, Sportkleidung/ ABS-Socken oder Sportschuhe
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Terminübersicht (12 Termine)

Datum Beginn Ende Ort
Mi. 31.08.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 07.09.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 14.09.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 21.09.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 28.09.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 19.10.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 26.10.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 02.11.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 09.11.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 16.11.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 23.11.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Mi. 30.11.2022 11:15 12:15 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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