Fitnessgymnastik - Ausdauertraining in Unterrath


Veranstaltungsnummer: V781060
Status: beendet
Bitte Kursinfo beachten

Ausdauertraining durch zunächst einfache Aerobic-Schritte (zunehmende Komplexität im Verlauf des Semesters), Übungen zur Steigerung der Bauch,- Bein- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen.


Legende:    freie Plätze frei    fast belegt fast belegt    voll belegt voll / Warteliste   beendet beendet   

Organisatorische Angaben

Beginn 03.09.2020 - 18:50 Uhr bis 19:50 Uhr
Dauer 12 Termine, Beginn: Donnerstag
Alle einzelnen Termine
Leitung Marzenna Otremba
Ort VHS, Eckenerstraße 1, Gymnastikraum
Gruppengröße mindestens 10 Teilnehmende
Veranstaltungsart Kurs
Entgelt
EUR 54,00, ermäßigt: 43,20 / 27,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
Mitzubringen / Hinweis Sportmatte
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Terminübersicht (12 Termine)

Datum Beginn Ende Ort
Do. 03.09.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 10.09.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 17.09.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 24.09.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 08.10.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 29.10.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 05.11.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 12.11.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 19.11.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 26.11.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 03.12.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
Do. 10.12.2020 18:50 19:50 Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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