Die Sprache der Kunst ist international. Kunst und Kultur sind für die Entwicklung der Wissensgesellschaft von
zentraler Bedeutung. Kulturelle Bildungsarbeit prägt durch sinnliche Erfahrung und Erlebnisvielfalt die Lebensqualität und das Selbstverständnis des Menschen. Sie stimuliert seine intellektuellen und künstlerischen
Fähigkeiten und stärkt seine sozialen, emotionalen und ästhetischen Kompetenzen. Der Programmbereich
Kunst, Kultur und Kreativität der VHS Düsseldorf legt ein methodisch und inhaltlich breit gefächertes und vernetztes Angebot zur Erweiterung der persönlichen und beruflichen Qualifkationen, zur Stützung der schöpferischen Eigentätigkeit und zur Auseinandersetzung mit neuen Sichtweisen vor.

**Hinweis**: B 610 100 Lesung: Geliebtes Wesen. Briefwechsel zwischen Virginia Woolf und Vita Sackville-West

Schauspielen ist ein Urinstinkt des Menschen. Wir bieten Ihnen Theaterspielen für jeden Typ: Ob Schauspielunterricht oder Selbsterfahrung durch Improvisation, ob experimentelles Theater oder der gemeinsame Weg zu einem kompletten Stück. Wählen Sie Ihre persönliche *Theater-Werkstatt*

In unseren Angeboten der Kreativen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit.

Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden.

Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft zu stellen und sich in allen Lebensbereichen zu orientieren.

**Kreative und kulturelle Bildung** schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion.

*Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung*, betont etwa auch die Enquete-Kommission *Kultur in Deutschland* in ihrem Abschlussbericht.

**Ausstellungen**

In unserem VHS-Forum, 2. Etage der VHS am Bertha-von-Suttner Platz 1 finden wechselnde Ausstellungen mit Werken von Kursteilnehmenden und/oder Dozierenden statt. **Koordination von Ausstellungen:** Rainer Schmidt (RS@RainerSchmidtArt.de). Bitte achten Sie auf die aktuellen Informationen auf der Website der VHS.

**Hinweis**: Neu im Programm - **B 700 000** - Interaktiver Vortrag zur Virtual Reality (VR) - Malerei und künstlerische Möglichkeiten für Einsteiger

Sport

Sport ist in seinen vielfältigen Formen zu einem bedeutenden Bereich der gesellschaftlichen und kulturellen Wirklichkeit geworden. Wer Sport treibt, kann dadurch in verschiedener Hinsicht sein Leben bereichern: Sport kann unter anderem Gesundheit und Wohlbefinden fördern, besondere Erfahrungen mit der Umwelt und dem eigenen Körper erschließen, Selbstbestätigung durch Leistungserlebnisse herbeiführen und sozialen Kontakt begründen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

Situationen des Sports stellen aufgrund ihrer Struktur vielfältige Anforderungen an körperliche Voraussetzungen und Bewegungsfertigkeiten und verlangen besondere Kenntnisse, Strategien und soziale Handlungsmuster. Diese im Sport angelegten pädagogischen Möglichkeiten zu erschließen, ist eine unverzichtbare Aufgabe der Bildungseinrichtungen.

**Durch Sport Psyche und Physis stärken**
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Aktuelle Forschungsergebnisse verdeutlichen regelmäßig den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung auf das Gelingen von Lernprozessen. Die Sport- und Gesundheitskurse der Volkshochschulen berücksichtigen diese Erkenntnis seit langem. Hier werden Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.

**Auskünfte über weitere Möglichkeiten sportlicher Betätigung erteilen:**
Stadtsportbund Düsseldorf e.V., Arena-Straße 1, Tel.: 2005440 und
Sportamt der Landeshauptstadt Düsseldorf, Tel.: 89-95203.

**Sportärztliche Untersuchung und Beratung**
Lassen Sie durch sportmedizinische Vorsorgeuntersuchungen feststellen, ob die physischen Belastungen der Sportveranstaltungen für Sie ein individuelles gesundheitliches Risiko bedeuten können.

Momentan können wir Ihnen folgende Integrationskurse anbieten:

Integrationskurs, online - Beginn: 9. Januar, Modul 1, A1.1
montags-freitags, 8.45-12 Uhr

Integrationskurs, Intensivkurs (400 Stunden) - Beginn: 16. Januar, Modul 1, A1.1
montags-freitag, 9-13 Uhr, VHS am Hbf.

Integrationskurs - Beginn: 23. Januar, Modul 1, A1.1
Montag, 23. Januar, montags, dienstags, donnerstags und freitags 13.45-17 Uhr, mittwochs 14.45-18 Uhr, VHS am Hbf.

Darüber hinaus haben wir einzelne Plätze in bereits laufenden Integrationskursen auf verschiedenen Niveaustufen jederzeit verfügbar.

Bitte schicken Sie uns Ihre Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs an das Teampostfach vhs-deutsch@duesseldorf.de. Danach erhalten Sie einen persönlichen Termin zur Anmeldung.

Momentan können wir Ihnen folgende Berufssprachkurse anbieten:

Zielniveau B2
- Montag, 23. Januar, 13.45-17 Uhr, VHS am Hbf.

Bitte schicken Sie Ihre gültige Berechtigung zur Teilnahme am Berufssprachkurs an das Teampostfach: vhs-deutsch@duesseldorf.de. Sie erhalten dann einen Termin zur Einstufung und Anmeldung.

Nur für Selbstzahler/ Self-Payers Only

Bei Interesse kann man die chinesische HSK-Prüfung (Stufen 1-6) beim Konfuzius-Institut Düsseldorf ablegen.
Informationen erhalten Sie unter 0211 41628540 und unter
https://www.konfuzius-duesseldorf.de/sprache/sprachpruefungen/hsk-pruefungstermine.

Bienvenue! Die Niveaustufen des Französischprogramms

Unsere Sprachkurse sind nach dem "Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen" gegliedert. Der Referenzrahmen beschreibt das Sprachniveau in sechs Stufen von A1 (Anfänger) bis C2 (Experten).

Eine Übersicht zu den Kriterien des Referenzrahmens finden Sie zu Beginn der jeweiligen Niveaustufen.

Die Kurstypen des Französischprogramms

• 
  
• Standardkurse (einmal wöchentlich, zweistündig, normales Lerntempo)
  
• Schnellkurse (einmal wöchentlich, zweistündig, zügiges Lerntempo)
  
• Intensiv- und Kompaktkurse (drei oder mehr Ustd. pro Woche, normales Lerntempo)
  
• Crashkurse (eine Kombination aus Schnell- und Intensivkurs)
  
• Auffrischkurse (zum Wiedereinstieg für Teilnehmende mit Vorkenntnissen)
  
• Bildungsurlaube (mind. drei aufeinanderfolgende Unterrichtstage à sechs Ustd., gemäß Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW
  

Benvenuti! Bun venit! Die Niveaustufen des Italienisch- und Rumänischprogramms/strong>

Unsere Sprachkurse sind nach dem "Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen" gegliedert. Der Referenzrahmen beschreibt das Sprachniveau in sechs Stufen von A1 (Anfänger) bis C2 (Experten).

Eine Übersicht zu den Kriterien des Referenzrahmens finden Sie zu Beginn der jeweiligen Niveaustufen.

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Um herauszufinden, welche die für Sie richtige Lernstufe ist, können Sie sich online testen. Die passenden Einstufungstests zu unseren Portugiesischkursen finden Sie  hier.
Unsere Sprachkurse sind nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen gegliedert. Informationen zu den Niveaustufen des GER finden Sie  hier.
Für alle weiteren Informationen klicken Sie bitte auf das Pluszeichen.