Yoga


Veranstaltungsnummer: X814117
Status: beendet
Bitte Kursinfo beachten

Yoga stärkt durch die Verbindung von Körperübungen und Atmung Körper, Geist und Seele. Es geht nicht um das Ausführen von komplizierten Stellungen, bei denen der ganze Körper verrenkt wird. Im Mittelpunkt stehen eine stabile Wirbelsäule, ein gesunder Rücken, Achtsamkeit und Respekt vor dem eigenen Körper und dessen Grenzen. Yoga fördert Ihr Wohlbefinden, sorgt für mehr Ausgeglichenheit sowie mentale Stärke und lässt Sie dadurch zur Ruhe kommen.
Bitte ein großes Handtuch/Decke und wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.


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Organisatorische Angaben

Beginn 07.09.2021 - 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Dauer 12 Termine, Beginn: Dienstag
Alle einzelnen Termine
Leitung Silvia Spannagel
Ort VHS am Hbf.,Raum 3.54
Gruppengröße mindestens 6 Teilnehmende
Veranstaltungsart Kurs
Entgelt
EUR 102,00, ermäßigt: 81,60 / 51,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
Mitzubringen / Hinweis Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablöcke, Yogagurt falls vorhanden, evtl. Handtuch/Decke
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Terminübersicht (12 Termine)

Datum Beginn Ende Ort
Di. 07.09.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 14.09.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 21.09.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 28.09.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 05.10.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 26.10.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 02.11.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 09.11.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 16.11.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 23.11.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 30.11.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Di. 07.12.2021 17:00 18:30 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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