Sprechunsicherheiten bewältigen


Veranstaltungsnummer: X110150
Status: beendet
Bitte Kursinfo beachten

Das freie Sprechen vor und in Gruppen wird oft von Hemmungen begleitet. Muskuläre Verspannungen, Atemprobleme, Zittern in der Stimme und Blackouts gehören ebenso wie Erwartungsdruck und Versagensangst zu den Phänomenen, die Sprechunsichere kennen. Souverän vor anderen sprechen zu können, ist nicht nur Technik, sondern auch Sache der inneren Einstellung. Sie werden Ursachen für Sprechunsicherheiten erkunden und Strategien erarbeiten, um sich künftig in Sprechsituationen wohler zu fühlen. Inhalte: Umgang mit Störungen, Pannen und Lampenfieber, Training von Atmung und Stimme, Selbstbehauptung, Körpersprache. Teilnehmerwünsche werden berücksichtigt.


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Organisatorische Angaben

Beginn 02.11.2021 - 18:40 Uhr bis 21:40 Uhr
Dauer 7 Termine, Beginn: Dienstag
Alle einzelnen Termine
Leitung Norvisi Stanic
Ort VHS am Hbf., Raum 2.23
Gruppengröße mindestens 8 Teilnehmende
Veranstaltungsart Kurs
Entgelt
EUR 112,00, ermäßigt: 89,60 / 56,00
Ermäßigungsvoraussetzungen
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Terminübersicht (7 Termine)

Datum Beginn Ende Ort
Di. 02.11.2021 18:40 21:40 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Di. 09.11.2021 18:40 21:40 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Di. 16.11.2021 18:40 21:40 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Di. 23.11.2021 18:40 21:40 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Di. 30.11.2021 18:40 21:40 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Di. 07.12.2021 18:40 21:40 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Di. 14.12.2021 18:40 21:40 Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
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