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Bewegungsangebote für ältere Menschen
Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.
Titel | Beginn | Nr. | Status |
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Gymnastik für die Wirbelsäule - Zielgerichtete Übungen | Mo. 12.09.2022 15:45 Uhr |
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Osteoporosegymnastik - Ein Präventionskurs | Do. 01.09.2022 12:30 Uhr |
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Gymnastik rund um den Beckenboden | Di. 30.08.2022 09:30 Uhr |
A845412 | ![]() |
Gymnastik rund um den Beckenboden | Di. 25.10.2022 09:30 Uhr |
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Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention | Mi. 31.08.2022 10:00 Uhr |
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Sturzprävention und Gymnastik | Mi. 31.08.2022 11:15 Uhr |
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Mit Bewegung präventiv und rehabilitativ gegen Gelenkschmerzen (Hüfte, Knie, Wirbelsäule) | Fr. 21.10.2022 11:15 Uhr |
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fast belegt
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