Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist
Sport und Teamgeist
Gesund durch Sport – Fit für Alltag und Beruf
Der Bereich Sport und Teamgeist fördert Bewegung, Gesundheitsbewusstsein und soziales Miteinander. Im Fokus stehen alltagsnahe und gemeinschaftliche Angebote wie Functional Training, Volleyball, Tischtennis, Badminton, unterscheidliche Fitnessgruppen sowie Walking.
Die Kurse leisten einen Beitrag zur eigenverantwortlichen Gesundheitsvorsorge und stärken das soziale Erleben in der Gruppe – ganz im Sinne des öffentlichen Bildungsauftrags. Die vhs Düsseldorf setzt auf qualitätsgesicherte Kurskonzepte, orientiert an präventiven Zielen und ohne Wettkampfcharakter. Die Angebote finden überwiegend in Präsenz an wohnortnahen Standorten statt.
Auskünfte über weitere Möglichkeiten sportlicher Betätigung erteilen:
Stadtsportbund Düsseldorf e.V., Arena-Straße 1, Tel.: 2005440
Sportamt der Landeshauptstadt Düsseldorf, Tel.: 89-95203
Tipp: Lassen Sie Ihre Gesundheit vorab durch eine sportärztliche Untersuchung prüfen.
Der Bereich Sport und Teamgeist fördert Bewegung, Gesundheitsbewusstsein und soziales Miteinander. Im Fokus stehen alltagsnahe und gemeinschaftliche Angebote wie Functional Training, Volleyball, Tischtennis, Badminton, unterscheidliche Fitnessgruppen sowie Walking.
Die Kurse leisten einen Beitrag zur eigenverantwortlichen Gesundheitsvorsorge und stärken das soziale Erleben in der Gruppe – ganz im Sinne des öffentlichen Bildungsauftrags. Die vhs Düsseldorf setzt auf qualitätsgesicherte Kurskonzepte, orientiert an präventiven Zielen und ohne Wettkampfcharakter. Die Angebote finden überwiegend in Präsenz an wohnortnahen Standorten statt.
Auskünfte über weitere Möglichkeiten sportlicher Betätigung erteilen:
Stadtsportbund Düsseldorf e.V., Arena-Straße 1, Tel.: 2005440
Sportamt der Landeshauptstadt Düsseldorf, Tel.: 89-95203
Tipp: Lassen Sie Ihre Gesundheit vorab durch eine sportärztliche Untersuchung prüfen.
Kursbereiche
| Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wassergymnastik für Frauen in Wersten |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.15 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Am Massenberger Kamp 45, Lehrschwimmbecken
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Nr.:
H843107
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| Wassergymnastik für Frauen in Wersten |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.00 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Am Massenberger Kamp 45, Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
H843108
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| Wassergymnastik für Frauen in Wersten |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.45 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Am Massenberger Kamp 45, Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
H843109
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| Schwimmen lernen für Erwachsene (Anfängerinnen und Anfänger) |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 18.30 Uhr
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Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Rheinbad, Europaplatz 1, Schwimmbad
|
Nr.:
H843202
|
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| Schwimmen lernen für Erwachsene (Anfängerinnen und Anfänger) |
Wann:
Mi. 22.04.2026, 18.30 Uhr
|
Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Rheinbad, Europaplatz 1, Schwimmbad
|
Nr.:
H843203
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| Schwimmen lernen für Erwachsene (fortgeschrittene Anfängerinnen und Anfänger) |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 19.15 Uhr
|
Wie viel:
11 Termine
|
Wo:
Bädergesellschaft, Rheinbad, Europaplatz 1, Schwimmbad
|
Nr.:
H843204
|
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| Schwimmen lernen für Erwachsene (fortgeschrittene Anfängerinnen und Anfänger) |
Wann:
Mi. 22.04.2026, 19.15 Uhr
|
Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Rheinbad, Europaplatz 1, Schwimmbad
|
Nr.:
H843205
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| Ausgleichs- und Fitnessgymnastik in Unterrath |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 19.10 Uhr
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Wie viel:
13 Termine
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Wo:
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
|
Nr.:
G845214
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| Ausgleichs- und Fitnessgymnastik in Unterrath |
Wann:
Mi. 21.01.2026, 19.10 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
|
Nr.:
H845214
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| Wirbelsäulengymnastik in Kaiserswerth |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.15 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
Kaiserswerther Diakonie, Alte Landstr.179, Kaiserswerth, Turnhalle
|
Nr.:
H845210
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| Wirbelsäulengymnastik in Kaiserswerth |
Wann:
Di. 14.04.2026, 19.15 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
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Wo:
Kaiserswerther Diakonie, Alte Landstr.179, Kaiserswerth, Turnhalle
|
Nr.:
H845220
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| Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17.30 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845008
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| Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 17.30 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845009
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| Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.30 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845010
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| Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.30 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845011
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| Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.30 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845024
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| Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath |
Wann:
Di. 14.04.2026, 18.30 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845025
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|
| Ausgleichsgymnastik in Benrath |
Wann:
Do. 08.01.2026, 9.45 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845030
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|
| Ausgleichsgymnastik in Benrath |
Wann:
Do. 16.04.2026, 9.45 Uhr
|
Wie viel:
9 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845031
|
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|
| Ausgleichsgymnastik in Benrath |
Wann:
Do. 08.01.2026, 10.50 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845032
|
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|
| Ausgleichsgymnastik in Benrath |
Wann:
Do. 16.04.2026, 10.50 Uhr
|
Wie viel:
9 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845033
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|
| Powerfitness in Benrath |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.35 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845312
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|
| Powerfitness in Benrath |
Wann:
Di. 14.04.2026, 19.35 Uhr
|
Wie viel:
10 Termine
|
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
|
Nr.:
H845313
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|
| Kinder von 2-4 Jahren (mit Eltern) entdecken gemeinsam Raum, Klang und Bewegung |
Wann:
Mo. 08.09.2025, 16.30 Uhr
|
Wie viel:
12 Termine
|
Wo:
Stadtsportbund, Am Massenberger Kamp 45, Wersten, Turnhalle
|
Nr.:
G844002
|
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|
| Kinder von 2-4 Jahren (mit Eltern) entdecken gemeinsam Raum, Klang und Bewegung |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 16.30 Uhr
|
Wie viel:
13 Termine
|
Wo:
Stadtsportbund, Am Massenberger Kamp 45, Wersten, Turnhalle
|
Nr.:
H844002
|
|
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Anmeldung möglich
fast ausgebucht
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