Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Bewegungsangebote für ältere Menschen
Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.
Bewegungsangebote für ältere Menschen
Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.
| Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention |
Wann:
Mi. 30.04.2025, 10.00 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Nr.:
F845417
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| Sturzprävention und Gymnastik |
Wann:
Mi. 30.04.2025, 11.15 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Nr.:
F845419
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| Osteoporosegymnastik |
Wann:
Do. 11.09.2025, 11.30 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Nr.:
G845406
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| Osteoporosegymnastik |
Wann:
Do. 11.09.2025, 10.30 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Nr.:
G845408
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| Gymnastik rund um den Beckenboden |
Wann:
Di. 09.09.2025, 9.30 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
VHS, Sport 4
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Nr.:
G845410
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| NEU! Vom Spüren zum Stärken: Beckenboden bewusst aktivieren (in der Mittagspause) |
Wann:
Di. 02.09.2025, 13.00 Uhr
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Wie viel:
6 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Nr.:
G845412
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| NEU! Vom Spüren zum Stärken: Beckenboden bewusst aktivieren (in der Mittagspause) |
Wann:
Di. 28.10.2025, 13.00 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Nr.:
G845413
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| Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention |
Wann:
Mi. 10.09.2025, 10.00 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
Nr.:
G845417
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| Sturzprävention und Gymnastik |
Wann:
Mi. 10.09.2025, 11.15 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
Nr.:
G845419
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| NEU! Dehnen nach Liebscher & Bracht |
Wann:
Di. 09.09.2025, 10.45 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
VHS, Sport 4
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Nr.:
G845500
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