Kursdetails
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D814118 Yoga

Yoga stärkt durch die Verbindung von Körperübungen und Atmung Körper, Geist und Seele. Es geht nicht um das Ausführen von komplizierten Stellungen, bei denen der ganze Körper verrenkt wird. Im Mittelpunkt stehen eine stabile Wirbelsäule, ein gesunder Rücken, Achtsamkeit und Respekt vor dem eigenen Körper und dessen Grenzen. Yoga fördert Ihr Wohlbefinden, sorgt für mehr Ausgeglichenheit sowie mentale Stärke und lässt Sie dadurch zur Ruhe kommen.
Bitte ein großes Handtuch/Decke und wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.

Kursort

VHS, Raum 3.54, Gymnastikraum

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Di. 16.04.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 23.04.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 30.04.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 07.05.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 14.05.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 28.05.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 04.06.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 11.06.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 18.06.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof

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