Kursdetails
Kursdetails

D810610 (Seminar) Entspannungstag - Ein paar Stunden für mich

Wir werden eine bunte Mischung aus Atemübungen, Selbstmassage und Entspannungstechniken kennenlernen, die unser Wohlbefinden und innere Ruhe steigern und im Alltag wertvolle Regenerationshilfe bieten.
Durch Selbstcoaching Übungen des wingwave Coachings lösen wir gezielt stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus.
Diese Veranstaltung kann auch einzeln ohne Partner besucht werden.
Gerne für Einzelpersonen!

Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS, Raum 2.33

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Sa. 09.03.2024
Uhrzeit:
10:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.33, VHS am Hauptbahnhof