Kursdetails
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D845413 Gymnastik rund um den Beckenboden

Gezielte Beckenbodenübungen können helfen, den Frauenleiden (Blasenschwäche, Gebärmuttersenkung) vorzubeugen oder schon vorhandenen Beschwerden entgegenzuwirken. Entspannungs- und Atemübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung (z. B. Leggings oder Jogginganzug) und rutschfeste Socken

Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS, Raum 3.55, Gymnastikraum

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Do. 25.01.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 01.02.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 08.02.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 15.02.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 22.02.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 29.02.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 07.03.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 14.03.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 21.03.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Do. 11.04.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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