Psychologie, Gesundheit und Bewegung
Psychologie, Gesundheit und Bewegung
Kursbereiche
| Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
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| (Seminar) Das autonome Nervensystem: Grenzen setzen & Nein sagen |
Wann:
Sa. 14.12.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801220
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| (Seminar) Das autonome Nervensystem - unser Fühlen, Denken, Handeln verstehen und regulieren |
Wann:
Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801225
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| (Seminar) Die Bedeutung von Träumen erkennen und nutzen |
Wann:
Sa. 07.12.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801230
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| (Seminar) The Work of Byron Katie: Die einfache Selbstcoaching-Methode |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.40, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801260
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| (Seminar) MUTvoll leben: Druck, Stress und individuelle Stressmuster – Selbsterkenntnis und mutige Wege zur Regulation |
Wann:
Mi. 28.08.2024, 18.30 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801300
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| (Seminar) MUTvoll leben: Werde, was Du bist - mit Psychosynthese |
Wann:
Do. 19.09.2024, 18.30 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801310
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| (Seminar) MUTvoll leben: Angst, Scham und Schuld - Verständnis und Regulation alter Gefühlsmuster |
Wann:
Do. 26.09.2024, 18.30 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801330
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| (Vortrag) MUTvoll leben: Was seelisch stark macht - Resilient durchs Leben gehen |
Wann:
Fr. 15.11.2024, 18.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801350
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| (Seminar) MUTvoll leben: Angst, Scham und Schuld - Verständnis und Regulation alter Gefühlsmuster |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 18.30 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801360
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| (Seminar) MUTvoll leben: Zu Selbstliebe und Selbststärkung über kreative Wege der Selbstregulation |
Wann:
Sa. 07.12.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
2 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E801370
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| (Seminar) Single trifft Single! Amüsante Gespräche, neue Kontakte und humorvolle Tipps für Flirt, Partnerschaft und Lebensgestaltung |
Wann:
So. 15.12.2024, 11.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E802020
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| Autogenes Training |
Wann:
Mi. 30.10.2024, 18.30 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810011
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| Autogenes Training - Intensiv für Wiedereinsteiger |
Wann:
Mi. 30.10.2024, 20.00 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810033
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| (Seminar) Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn |
Wann:
So. 29.09.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810220
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| (Seminar) Achtsamkeit und Selbstfürsorge |
Wann:
Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810230
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| Progressive Muskelentspannung nach JACOBSON: Wohlbefinden, Entspannung und Zentrierung leichtgemacht |
Wann:
Mo. 28.10.2024, 18.45 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810300
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| (Bildungsurlaub) Work-Life-Balance: Stress geht Hygge kommt |
Wann:
Mo. 07.10.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
5 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810550
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| (Bildungsurlaub) Entspannt auf allen Ebenen - Ruhepunkte |
Wann:
Mo. 21.10.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
5 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810570
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| (Bildungsurlaub) Mehr Motivation für Beruf, Alltag und Leben Meine Pläne und ich... und der INNERE SCHWEINEHUND |
Wann:
Mo. 11.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
5 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810580
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| (Seminar) Entspannungstag - Ein paar Stunden für mich |
Wann:
Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.33, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810610
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| (Seminar) Entspannungstag - Innere Ruhe und Entspannung mit Body-Mind-Techniken erfahren |
Wann:
Sa. 05.10.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810611
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| (Seminar) Atme dich frei: Seminar mit praktischen Atemübungen |
Wann:
Fr. 11.10.2024, 18.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810650
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| (Seminar) Die Kunst des Loslassens |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810660
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| (Seminar) Selbsthypnose - Selbstcoaching: Workshop |
Wann:
Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E810680
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| Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung Schnupperseminar für Anfänger |
Wann:
Sa. 24.08.2024, 10.30 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E811000
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Anmeldung möglich
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