Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannung und Achtsamkeit Stressbewältigung
Stressbewältigung
| Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
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| (Seminar) Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn |
Wann:
So. 09.11.2025, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
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Nr.:
G810220
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| (Seminar) Achtsamkeit und Selbstfürsorge |
Wann:
Sa. 06.12.2025, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Nr.:
G810230
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