Kursdetails
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D100115 (Seminar) Strategien zur Überwindung von Prüfungsstress

Die nächste Prüfung kommt bestimmt: Erhöhen Sie Ihre Motivation und stärken Sie Ihr Selbstvertrauen. Egal, ob Sie sich für die Schule, die Uni, den Beruf oder auf sonstige Herausforderungen vorbereiten.
Dieses Seminar zeigt praxiserprobte Wege, wie jede(r) an sich arbeiten kann, um mentale Kraft aufzubauen. Im Einzelnen sind das:

- Techniken zur Stressbewältigung
- Umgang mit Lernblockaden
- Strategien, welche die eigene Motivation steigern
- Erstellung einer effektiven Zeitplanung
- Tipps zum "Doping" für den Kopf
- Moderne Mentaltechniken, die helfen Lampenfieber und Prüfungsangst abzulegen

Ein Seminar mit zahlreichen Impulsen und Handwerkszeug, um mit Zuversicht die nächste Prüfung / Herausforderung zu bewältigen.

Kursort

VHS, Raum 2.15

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Sa. 16.03.2024
Uhrzeit:
10:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof

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